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ナットウキナーゼの効果とは?

ナットウキナーゼサプリ 画像

血液中の血栓を溶かす作用のあるナットウキナーゼは血流を
スムーズにする効果があると言われています。

 

ナットウキナーゼを摂取するとどのような効果に
期待ができるのか紹介をしていきましょう。

 

 

血栓症の予防に効果あり

 

冒頭でも書いた様にナットウキナーゼには血栓を溶かして
血流をスムーズにさせる作用があります。

 

血栓を溶かすという事は、高血圧の対策にも繋がります。

 

また、血流が促される事でエコノミー症候群の予防にも効果的ですね。

 

そもそもエコノミー症候群とは一体どんなものなのでしょうか。
そしてなぜナットウキナーゼで予防ができるのでしょう。

 

ナットウキナーゼを摂取した場合の実験を実際に行ったところ、
飛行機に7?8時間乗った方の半数は血栓が出来なかったという
結果が出ています。

 

偽薬を使った実験も行いましたがその際には血栓ができた事から
ナットウキナーゼには確かな働きがあると分かります。

 

飛行機では同じ姿勢で座っている時間が長く、それにより
エコノミー症候群を発症しますが、名前の由来はエコノミークラスの
席を利用する客に多く発症する事からと言われています。

 

 

エコノミー症候群の症状とは?

 

長時間同じ姿勢でいると血流が停滞して粘度が高まります。
下腹部、足の血管で血栓ができる症状を「深部静脈血栓症」といい、
そこで出来た血栓が流れて肺に到達すると肺の動脈が詰まります。

 

そして急性肺塞栓症のトラブルに発展するのです。

 

エコノミー症候群はどんな時に起こる?

 

飛行機のみで起こるものという印象が強いですが、何も飛行機だけで
起こるものではありません。

 

長時間のデスクワークや電車移動、車での長距離移動などでも
起こる可能性があります。

 

 

高血圧の対策に

 

高血圧は収縮期血圧と拡張期血圧を計測し判断します。
一般的には「上」「下」と呼ばれていますね。

 

高血圧になる原因にはストレス、運動不足、アルコール、塩分過多、
遺伝などさまざまな要因があります。

 

どこからが高血圧かというと、

 

上が140mmHg、下が90mmHg以上からです。

 

 

何故血圧が上がる?

 

血液がドロドロになり血流が悪化すると血液を流そうとする力が
強くなり圧力が高まります。

 

血圧が高くなると何が起こる?

 

無理に血液を流す事で血管に負荷がかかりダメージを受けます。
傷付いた血管は血小板が修復しますが、コレステロールなども溜まり
道が狭くなることで血液の流れがより悪化してしまうのです。

 

また、血管の壁が硬化し厚くなる事で動脈硬化にも繋がります。

 

動脈硬化は脳梗塞や心筋梗塞など死に繋がりかねない病に
発展する可能性があるため、対策を急ぐ必要があるものです。

 

 

ナットウキナーゼがなぜ高血圧に良いのか

 

血栓を溶かす作用があり血流がスムーズになる事で血管、心臓に
かかる負担が軽くなります。

 

無理に血液を流す必要がなくなるので血圧が安定し、高血圧を
予防する働きに期待ができるのです。

 

また、継続的に摂取することで血圧が上下ともに安定したという
結果も確認されています。

 

血圧を改善することで心筋梗塞、脳梗塞の予防にも繋がるでしょう。

 

 

納豆ダイエットサプリを利用する

 

納豆を食べる事でナットウキナーゼを摂取する事は可能ですが、
納豆を食べる時にはタレを使いますよね。

 

タレには塩分が多く含まれているため高血圧の予防には
塩分が含まれていない納豆ダイエットサプリを利用するのがおすすめ。

 

また、高血圧の治療に用いられる薬はビタミンKと相性が悪く、
納豆にはビタミンKが含まれているのでナットウキナーゼのみの
摂取が目的ならサプリを飲んだ方が良いですね。

 

納豆を食べて摂取しても構いませんが塩分も一緒に摂取してしまう事や
ビタミンKの問題、好き嫌いが分かれる食べ物のため毎日続けやすい
サプリメントを取り入れるのが良いでしょう。

 

 

免疫の向上と整腸作用

 

腸内の善玉菌を増やして悪玉菌を減らします。
腸内の環境が整うので老廃物の排泄が促され、健康効果や免疫の
向上にも繋がります。

 

また、抗酸化作用のあるビタミンB群を増やす効果があり
細胞の傷付きを予防して発がん性物質を作る菌の増殖を防いで
ガンの予防にも期待ができるそうです。

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